多学一个知识点

　　——如何爱护自己的肾脏？ 

　　一是保持良好的生活习惯。白开水是频繁肾脏的好伙伴，而可乐、起夜AG超玩会果汁等含糖饮料可能会增加肾脏负担，因为言终并不推荐经常饮用。假谣结站喝水宜少量多次；尽量不要憋尿；饮食以清淡为主；戒烟限酒；避免药物滥用等。晚上

　　二是频繁定期检查。至少一年进行一次全面的起夜肾脏检查，以便及时发现肾脏病变。因为言终AG超玩会

　　三是假谣结站积极治疗基础疾病。血压达标、晚上血糖平稳、频繁体重适宜、起夜疾病得到控制可以有效减少肾脏病的因为言终发生。

　　来源：“健康中国”微信公众号

• ·商务部：前三季度旅行服务进出口增长42.8%
• ·梅州市唯一上榜！稻丰实业获评全国“最美绿色食品企业”
• ·梅州日报今日推出特刊：奋进——梅州实施乡村振兴战略决战决胜脱贫攻坚
• ·日子节节高，新风徐徐来！看他们如何给兴宁新洲村施“蝶变魔力”...
• ·朝鲜宣布31日试射洲际弹道导弹
• ·一碗“山水田园”，尽在世界寿乡！蕉岭粤菜（客家菜）师傅工程展示体验培训馆完工
• ·私人订制！苏总带着她的“姑娘茶”来咯，太“上头”啦~
• ·59次出价1228万元成交！梅江法院司法网拍执结借款纠纷案
• ·名山交警夜间突查查处36起交通违法行为
• ·定了！梅州中小学校暑假开始时间公布
• ·市关工委主任何正拔一行到梅州日报社调研
• ·为梅州“带盐”！我市首家IP直播孵化基地正式启用
• ·审议学前教育法草案等 十四届全国人大常委会第十二次会议将举行
• ·梅州这三个公园获评省“法治文化主题公园”，你逛了吗？
• ·兴宁陂蓬村和它的番薯火了！省内各大媒体纷纷围观报道
• ·新一轮强降雨即将杀到！@梅州人 请做好“战斗”准备~